本周，南京野外拓展训练引来了金吉鸟健身的小伙伴，在优美的溧阳竹海展开了为期一天的团建活动。本次夏季团建的主题是水上大战，也就是最终的pk会在漂流场地决一胜负。
在漂流开始之前，先要进行分组对抗，分组完毕之后会进行一些项目的pk根据最终的成绩会给各个队伍分配不同的水枪道具对抗。
第一个pk环节就是各个队伍的团队展示，大家既然都是健身教练，不仅仅要在创意上有体现，还要将自己健壮的身体在这个环节有所体现，所以大家都是八仙过海，各显神通，摆出的造型也是创意无限。
之后进行了几个项目的pk，决出了最终的胜负，胜利的队伍就会获得水枪和雨披，失败的队伍只能获得水瓢和水盆，配置上的差距一下就显现出来了。
之后大家转移到了竹海漂流，竹海漂流景区漂流有五美，一美是欣赏心旷神怡的美景，漂在河上，堆青叠翠；层层竹海，绿浪汹涌；到处苍翠怡人，蔚为壮观。河中鸳鸯戏水，鸭声阵阵；岸边松鼠四窜，桃李芬芳；展现你眼前的是一首山水诗，一幅田园画。
二美是感受两岸纯朴自然的民风，行至缓平处，你可停下皮艇，走进白墙黛瓦的山村，去看良田美池和桑竹，阡陌交通，鸡犬相闻，感受当地人美好的田园生活。
三美是聆听刘伯温的故事，听美乡村的历史传说，感受古镇的兴衰历程。
四美是参与一路乘风破浪，奔腾而下，时而与激流相遇，有惊无险，扣人心弦，整个漂流既有平缓如镜处的慢漂，又有波涛汹涌处的险漂，险相重生，但都是有惊无险的历练,五美则是旅游节来临之时，四处欢腾，篝火帐篷随处可见，让你忘却平时生活的一切烦忧，全身心投入享受一场盛宴。
南京野外拓展训练带领大家结束可一天的团建之旅，当然也全部湿身，但是炎热的夏季，这又何尝不是一种享受呢。
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